夏季美白tips1：柠檬水
水是护肤美容的关键，每天喝大量水，可以令肌肤保持水嫩，但如果在水中加入柠檬，则可令肌肤变得白皙，因为柠檬含有维生素C，有美白、抗衰老的作用，可帮助轻松达到美白效果。
夏季美白tips2：多补充维生素C
上面说了柠檬中的维生素C可帮助美白，可见维生素C对美白是多么的重要，所以，想要加速美白，得多补充维生素C，日常中除了喝柠檬水外，还有很多蔬果含有大量维C，例如西红柿、草莓等都能有效去除肌肤黑色素，让美白效果更加倍。
夏季美白tips3：纯中药面膜
市面上美白面膜琳琅满目，让人挑花了眼，但温和无刺激的美白面膜还得选择纯中药的面膜，肌肤是非常脆弱，过多化学品的面膜或多或少都会对肌肤造成刺激，只有纯中药的面膜才能保护肌肤，让肌肤真正的白起来。
夏季美白tips4：醋、盐美白
醋也是美容的佳品，把醋加入水和盐稀释后，擦在脸上，早晚各一次，坚持一个月，就可以看到肌肤明显的变白皙了，而且还可以改善痘痘肌肤哦！
夏季美白无需涂抹过多的美白产品，这些美白小窍门就可以让你轻松变白。南京国学研究会 官方网址：http://www.njgx.org/
传统文化是又名炎黄文化已经日常称呼的国学，其中传统文化包括面很广，例如传统文化之经部 传统文化之史部 传统文化之子部 传统文化之集部 传统文化之书法艺术 传统文化之剪纸艺术 传统文化之戏曲 传统文化之武术 传统文化之美学 传统文化之道学 传统文化之佛学 传统文化之儒学 传统文化出了很多圣贤，在传统文化上出现了关于很多传统文化培训，传统文化研究 传统文化教学 传统文化游学 传统文化教育 传统文化学习 传统文化研究班 以及传统文化教学班 传统文化少年班 传统文化培训班 现在把传统文化一般概念性称谓儒学或者国学，日常称呼为国学之经部 国学之史部 国学文化之子部 国学文化之集部 国学文化之书法艺术 国学文化之剪纸艺术 国学文化之戏曲 国学文化之武术 国学文化之美学 国学文化之道学 国学文化之佛学 国学文化之儒学 国学文化出了很多圣贤，在国学文化上出现了关于很多国学文化培训，国学文化研究 国学文化教学 国学文化游学 国学文化教育 国学文化学习 国学文化研究班 以及国学文化教学班 国学文化班 国学文化少年班 国学文化培训班 国学易经培训班 国学交流班 成人国学教育 幼儿国学教育 青年国学培训 国学培训交流 国学学术交流 国学培训老师 国学培训大师 国学讲座 国学课程 国学交友风水大师段苍李道家易经风水师 起名大师古耆 道家古耆易经取名师 八字命理解析-古耆
在传统文化上出现了关于很多传统文化培训，南京传统文化研究 南京传统文化教学 南京传统文化游学 南京传统文化教育 南京传统文化学习 南京传统文化研究班 以及传统文化教学班 南京传统文化少年班 南京传统文化培训班 现在把传统文化一般概念性称谓儒学或者国学，日常称呼为国学之经部 国学之史部 国学文化之子部 国学文化之集部 国学文化之书法艺术 国学文化之剪纸艺术 国学文化之戏曲 国学文化之武术 国学文化之美学 国学文化之道学 国学文化之佛学 国学文化之儒学 国学文化出了很多圣贤，在国学文化上出现了关于很多国学文化培训，南京国学文化研究 南京国学文化教学 南京国学文化游学 南京国学文化教育 南京国学文化学习 南京国学文化研究班 以及国学文化教学班 南京国学文化班 国学文化少年班 南京国学文化 国学 传统文化 南京国学研究会 官方网址：http://www.njgx.org/
