玉埋藏在地下几千年或者上亿年，据化学分析，含有丰富的、对人体有益的矿物元素，如锌，镁，铁，铜，硒，铬，锰，钴等，如果经常佩戴使用玉石饰品，能使这些有益的元素通过皮肤的浸润，进入人体，从而平衡阴阳气血的协调，促进身体健康，人体本身会产生温度场，磁场，电场，从而构成一个“信息生物场”，这个“信息生物场”会产生一种相应的波谱，被称为“生物波”，“生物波”可以产生生物电，它有一种奇特的效应，即光电效应。现代科学仪器测试证实，玉石也具有这种特殊的“光电效应”，在略施压力以及加工过程的切削，打磨中都能形成一个“电磁场”，并放射出一种能被人体吸收的远红外波线，进而诱发人体内细胞水分子的强烈共振，使之对人体起到轻微按摩作用，长期不断的共振，可以改善微循环，使人体血液循环加快和新陈代谢提升，活化细胞组织，调节经络气血的精确运转，增强人体免疫的功能 。
第一、据《本草纲目》记载：“玉屑是以玉石为屑。气味甘平无毒。主治除胃中热，喘息烦满，止渴，屑如麻豆服之，久服轻身长年。能润心肺，助声喉，滋毛发。滋养五脏，止烦躁，宜共金银、麦门冬等同煎服，有益。” 由此足见，玉石在古代便不仅仅被用于观赏，在医用，养生方面，它也具有很好的疗疾和保健的作用。
第二、据现代科学证实玉石中不仅含有多种对人体有益的微量元素，如钙、硒、锡、锌、铜、铁、锰、镁、钴、铬、镍、锂、钾、钠、钛等。还证实其还可以产生特殊的光电效应，形成特殊的电磁场，与人体自身的生物磁场谐振，从而提升人体的新城代谢，提高人体的各项生理功能 。另外玉石本身含有多种中微量元素，通过长期佩戴玉器，能通过皮肤让人吸入，从而平衡人体的各项技能，达到祛病保健的功效。
第三、如果佩戴在穴位，玉石的电磁场还能刺激经络，达到疏通经络，蓄元，养精的。玉有何等灵性，保护、祈福于佩戴者，无从考证，但玉器通过人长期的佩戴，爱玉、养玉。玉通过微量元素和电磁场对人体有一定的益处。达到一种默契的互补，人养玉，玉滋人。南京国学研究会官方网址 http://www.njgx.org/
有些宝玉石经过仔细切削打磨后具备聚焦蓄能的功能，白天吸光，夜晚放光。若光点对准某个穴位时，能刺激经络，疏通脏腑，便会产生更为奇特的疗效。嘴含玉石，借助唾液与溶菌能生津止渴，除胃热，平烦懑之气，滋心肺，润声喉，养毛发。水晶可"肺痛吐脓、咳逆上气、悦颜色，对戒烟有辅助作用。白玉除了能祛病强身之外，还有美容养颜的奇效。玉石不但能美化人们的生活，陶冶性情，而且祛病保平安。其产品直接用于健身保健的有：玉枕、玉垫、健身球、按摩器、手杖、玉梳，对人体具有养颜、镇静、安神之疗效，长期使用，会使你精神焕发，延年益寿。
专家认为：
[白玉] 有镇静，安神之功。
[青玉] 避邪恶，使人精力旺盛。
[岫岩玉] 对男性阳痿患者很有效，能提高人的生育能力。
[翡翠] 能缓解呼吸道系统的病痛，能帮助人克服抑郁。
[独玉] 润心肺，清胃火，明目养颜。
[玛瑙] 清热明目。
[老玉] 解毒，清黄水，解鼠疮，滋阴乌须，治痰迷惊，疳疮。
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