很多人爱喝茶，原因在于可以细细地品味茶的色香味，在茶的氤氲中寻回躯体的轻盈、找到内心的安定、回复眼神的清亮。
很多女士爱喝茶，倾心于茶的养生尤其是瘦身之效，但又担心所谓的色素沉积抑或失眠的问题，面对好茶时难免会出现左右为难的情形。所以，如果茶在养生的同时也能够满足爱美女士的美肤要求，那便是最完美的饮品了。
《本草纲目》记载茶“味苦甘微寒无毒，主治利小便、祛痰热、止渴、令人少眠，有力悦志，下气消食”，《神农本草经》中也记述了“茶味苦，饮之使人益思，少睡、轻身、明目”等功效，古人早就发现茶对人体脏器的影响，如果饮茶、用茶得法，身体得到滋养，皮肤自然焕发光彩。
其实，把茶叶用于化妆品中，使茶叶中的美容成分直接被皮肤吸收，时下正成为越来越多的知名大品牌化妆品的新品之道。茶叶洗面奶、茶叶化妆水、茶叶面膜、茶叶BB霜、茶叶防晒露、茶叶洗发护发用品等，几乎清一色利用了茶叶美肤、天然、安全、刺激性小等的优点。南京国学研究会官方网站http://www.njgx.org/
据现代科学分析，茶叶中有三百多种化学成分，其中茶多酚（以儿茶素为主体的酚类化合物）可抗氧化、抗衰老、抗菌、防肥胖；单宁酸吸收并排除人体黑色素，使皮肤更白皙，抗癌肿；叶绿素促进组织、血液再生；醣类可增强肌肤免疫力；咖啡碱提神醒脑、有紧肤收敛作用。还有多种维生素、矿物质、氨基酸、蛋白质调节皮肤机能，促使皮肤更有活力。
其实，不一定要以来昂贵的化妆品牌，自己在家就可DIY专属自己的茶美肤用品。著名舞蹈家刀美兰的美肤小秘方就很值得借鉴。年逾六旬的著名舞蹈家刀美兰，肤色白皙，少见皱纹斑点，皮肤质地远远小于实际年龄。刀美兰的美肤小秘方不是什么名贵的化妆品和补品，只是最普通的自制普洱蜂蜜茶：一份蜂蜜、两份普洱茶水，倒入容器里，将它们搅拌均匀即可。可把普洱蜂蜜茶放入小罐随身携带，闲暇时用手指沾少许混合后的蜂蜜普洱茶水，在脸上、脖子上以及手上等容易出现皱纹的地方轻轻拍打，长久坚持，便可达到美肤的效果。
这是刀美兰从母辈那里得来的美肤秘方，几十年如一日，从未用过任何化妆品的刀美兰，皮肤好的羡煞一直依赖名贵化妆品的女人们。其实，这样方法简易又十分有效的美肤方法适合我们每个人尝试，只是贵在坚持。
中国茶的品种多样，知名品种无不呈现优美的色调、沁人的香气和独到的口感。在常常喝茶的人眼中，茶富有灵性，提升你的生命能量，使肌肤更有光彩。不同的茶(例如药草、花茶、五谷茶、水果茶等等)都有其性味归经，搭配不同的天然配料，对人体也各有功效。下面，我们就来介绍几个茶美肤的小秘方。南京国学研究会官方网站http://www.njgx.org/
♥淡化黑眼圈：熬夜型熊猫眼，用薏仁绿茶混合后，藉着热气敷在下眼睑，可消除黑眼圈和水肿。
♥收缩毛孔：将没喝完的凉绿茶(温度低时隔夜亦可)当洁肤水，浸湿棉片后擦拭皮肤，其中的儿茶素能收缩毛孔、增加皮肤弹性。
♥收敛美白：在绿茶中加入少许白芷粉敷脸，可收敛毛孔，美白肌肤。
♥美白淡斑：用玫瑰绿茶加少许水果醋，拍打于脸部，有收敛、美白、淡斑的功效。
♥活肤抗老：皮肤黯淡时，用少许肉桂、红花、玫瑰花粉加上温红茶，敷在额头及双颊，焕发皮肤红润及活力。
♥祛痘：用少量黄连粉配凉绿茶，敷在患处，可祛除恼人痘痘。
♥嫩肤：薏仁、杏仁粉搭配茉莉花茶涂敷脸上，稍作按摩，去除角质，使皮肤光润有弹性。
统文化是又名炎黄文化已经日常称呼的国学，其中传统文化包括面很广，例如传统文化之经部 传统文化之史部 传统文化之子部 传统文化之集部 传统文化之书法艺术 传统文化之剪纸艺术 传统文化之戏曲 传统文化之武术 传统文化之美学 传统文化之道学 传统文化之佛学 传统文化之儒学 传统文化出了很多圣贤，在传统文化上出现了关于很多传统文化培训，传统文化研究 传统文化教学 传统文化游学 传统文化教育 传统文化学习 传统文化研究班 以及传统文化教学班 传统文化少年班 传统文化培训班 现在把传统文化一般概念性称谓儒学或者国学，日常称呼为国学之经部 南京国学研究会官方网站http://www.njgx.org/兰
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